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速8彩票 章子怡顺产生孩子一声没叫,顺产正确用力很关键,这些方法要牢记

原标题:章子怡顺产生孩子一声没叫,顺产正确用力很关键,这些方法要牢记

《妻子的浪漫旅行》第二季中,章子怡和谢娜谈起生孩子的故事,章子怡说“我生孩子一声没叫!”谢娜问章子怡“你生了多久生出来的?”章子怡伸出两根手指说“两个小时”。

章子怡生孩子的时候,丈夫汪峰一直陪伴左右,汪峰坦言“她生孩子这个事情是我完全每一个细节都经历的,本来有个一个医生,三个助产师,就到马上要生的时候,有一个助产师有事,就让我成为其中一个助产师,所以我经历了全部的过程。”看来,章子怡生孩子很顺利,有丈夫的陪伴也格外幸福。

看到章子怡的生子经历,很多妈妈赞叹,两个小时、一声没叫,真是太厉害了。我记得妇产科医生章蓉娅医生生二胎的时候都说“一直以为生二胎很轻松,现实却是啪啪地打脸。二胎一般宫缩比头胎疼,又因为加了催产素,疼得更厉害了,疼得我都想退却了,数次高喊‘不要催产素’,好丢脸啊!”

我身边的一些妈妈说顺产时疼了三天三夜,有的忍不住就去剖了。有的坚持到最后,但是大喊大叫,挨了医生的训斥,勉强生完孩子,精疲力竭。有的不小心撕裂和侧切,听起来顺产真不是一个好滋味。

但是看章子怡谈起顺产的经历,一脸轻松,两个小时结束战斗,真让人佩服。正好有妈妈咨询说“顺产时怎样和医生配合能让用力最有效?”很有必要给大家科普一下,让即将生孩子的孕妈妈们都在短时间内速战速决。

我们都知道顺产需要优秀的医生和助产师,除此之外,同样需要一个善于配合的产妇,只有两个人密切配合,才会使产程变得顺利,还不至于侧切、撕裂。如果老公有责任心、不会晕血、不怕看到妻子狼狈场面的,最好去陪产,也叫导乐,在顺产时,给予产妇积极的鼓励非常重要,强大的信心可以支撑产妇走完速8彩票最艰难的一步。

那么,顺产时怎样和医生配合能让用力最有效?不外乎下面几个步骤。

养精蓄锐

在分娩的第一阶段,注意补充营养和水分。吃一些高热量的食物,如牛奶、鸡蛋、功能饮料、巧克力,养精蓄锐,准备迎接“艰苦”的劳动。

在宫缩来临的时候,进行深呼吸,慢慢地深吸气,宫缩过后把气呼出来,可以缓解疼痛。也可以通过看手机、和家人聊天等方式分散注意力来缓解疼痛。不要因为疼痛大喊大叫,要知道大喊大叫只会耗费体力,对于疼痛徒劳无功,反而会容易使宫口变紫变肿不容易张开。艰苦的工作还在后面,要把体力保持到最后。

像排便一样用力

宫口张开后,利用好每一次宫缩,把力气用在宫缩上。深吸一口气,憋住,向下用力,像排便一样用力,促使婴儿下降。宫缩结束后,休息放松,吃点好吃的,喝点水,擦擦汗,准备接下来的力气。

张口哈气

当胎儿就要娩出的时候,听从医生的指令,张口哈气,也就是“哈哈哈”的大喘气,医生不让用力的时候,一定不要一直用力,以免用力过猛,导致会阴撕裂。

腹部施压

胎盘娩出时,腹部压力加大,排出胎盘,如果胎盘30分钟没有娩处,由医生协助娩出胎盘。

顺产基本上就是这么一个用力的过程,说起来很轻松,做起来一紧张就忘了,要反复演练这个过程,牢记于心,使分娩顺利进行。

顺产对于产妇来说真的是一场巨大的考验,但是这种方式是最自然的分娩方式,对产妇和胎儿都好,一定学会如何正确用力,好好配合医生,使顺产顺利进行。返回搜狐,查看更多

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